Веник – необходимый атрибут русской бани. С его помощью производится массаж и происходит естественное очищение кожи. Выбирают веник с учетом состояния здоровья и регулярности посещения бани, так как некоторые разновидности могут травмировать непривычную к таким процедурам кожу. Изготавливают веники из веток деревьев, причем собирать их рекомендуется поздней весной в сухую погоду. Лучше это делать во второй половине дня, чтобы листья были невлажными и дольше сохранились.

Особенности разных веников

Березовые веники. Кора и листья дерева содержат полезные для кожи дубильные вещества, эфирные масла и витамины. Считается, что веники из березы помогают улучшить цвет кожи и уменьшить раздражения. Ими рекомендуют париться людям, страдающим от легочных и простудных заболеваний.

Дубовые веники. Они прекрасно подходят для жирной кожи, поскольку способствуют приданию ей здорового матового оттенка. Некоторые исследователи предполагают, что такие веники помогают снижать артериальное давление и устранять повышенную потливость.

Липовые веники. Они могут оказывать благотворное влияние при головных болях и бессоннице. Веники нередко используются для очистки кожи. Липа помогает уменьшить выраженность пигментных пятен и веснушек.

Черемуховый веник. Он очень бережно обращается с нежной кожей. Также многих привлекает его приятный аромат. Он обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. Черемуха может помочь в борьбе с прыщами, залечить раны и укрепить волосы.

Веники из ветвей хвойных деревьев. Они подойдут только завсегдатаям парилок, так как кожа таких людей привыкла к традиционным банным процедурам. Польза таких веников для организма ничуть не меньше, чем у перечисленных выше видов: они могут помочь в комплексной борьбе с ревматизмом, легочными заболеваниями, головной и зубной болью. Для веников обычно берут ветви пихты, кедра или ели. Их можно заготавливать в любое время года.

Веник можно составлять из ветвей разных деревьев, это только усилит его лечебные свойства. В правильно собранном венике толстые ветки расположены внутри, а тонкие и более нежные – снаружи. Оптимальная длина ветвей – 50 см, а по ширине веник должен быть таким, чтобы его было удобно держать одной рукой. Хранить его следует в сухом, хорошо проветриваемом помещении.

Подробнее о том, как правильно париться в бане и сколько это можно делать по времени, можно прочитать в нашей статье.